В категории материалов: 16
Показано материалов: 6-10
Страницы: « 1 2 3 4 »

Плоский и упругий живот

Плоский и упругий живот

Если вы недовольны объемом и упругостью своего живота, попробуйте воспользоваться одним из двух нижеследующих советов – и идеальный пресс вам обеспечен! Для того чтобы обрести отличный пресс, необходимо изъять из своего дневного рациона всего 300–500 калорий. Это не так уж сложно!
Уход за ногами

Уход за ногами

Уход за ногами не менее важен, чем уход за руками и лицом, и заслуживает достойного внимания и времени – кожа на ногах легко становится сухой. На ступнях недостаточный уход за ногами приводит к значительному утолщению кожи за счет быстрого разрастания рогового слоя. За ногами надо любовно ухаживать каждый день.
Красивая и правильная осанка

Красивая и правильная осанка

Помните старинную русскую поговорку «по одежке встречают...»? Думается, не совсем верно. Встречают, скорее, даже не по одежке, а по фигуре, по абрису, так сказать, по общему впечатлению от первого, брошенного на вас при встрече взгляда. А что бросается в глаза в первую очередь?
Секреты макияжа

Секреты макияжа

Опытные стилисты-косметологи знают: макияж – дело непростое. Чуть-чуть его маловато на лице – и нет никакого эффекта. Чуть-чуть перестараешься – и лицо тут же становится вульгарным. Как найти золотую середину в макияже? Один из главных моментов при создании макияжа – цвет лица.
Как повысить иммунитет

Как повысить иммунитет

Отличный иммуномодулятор, знакомый еще нашим прабабушкам, – столетник, по-научному – алоэ. Приготовить укрепляющее лекарство очень просто: полстакана сока алоэ смешать со стаканом меда, добавить стакан кагора, принимать по 1 чайной ложке 2—3 раза в день перед едой.