Если вам лень самим выдумывать стратегию питания для похудения, вам подойдет специальная диета для ленивых. В ней уже все заранее продумано и просчитано за вас. Вам остается лишь следовать предложенному в ней плану питания, и через месяц вы не досчитаетесь у себя 5-ти лишних килограммов.
Приверженцы различных диет могут добавить еще одну в свою копилку. Питание субпродуктами — вот последний писк диетической моды. Один день питания готовыми суррогатными питательными напитками и закусками вместо настоящей еды — и 1000 калорий смело сбрасывается со счета дневного потребления.
|
Оказывается, каждый знак Зодиака соотносится с определенным набором продуктов, поэтому то, что вредно для Тельцов, может оказаться полезным, например, Скорпионам. То, от чего неизбежно прибавит вес Водолей, у Овена трансформируется в чистого вида энергию, которая прибавит ему сил, но никак не килограммов.
|
Ниже приведены меню двух различных диет. Они не содержат особых деликатесов, не требуют больших затрат, но представляют собой относительно сбалансированный рацион питания, который помогает вернуть организм в состояние биологического равновесия. Диеты не строгие, включают в себя в основном продукты ежедневного рациона.
|
Целлюлит сегодня — это настоящая болезнь. А когда в моде короткие юбки, когда за окном лето и хочется на пляж, это становится катастрофой и бедствием. От целлюлита избавится очень сложно. От целлюлита избавится очень сложно. Искоренить его может только антицеллюлитный массаж и естественно особый рацион.
|