В категории материалов: 115
Показано материалов: 76-80
Страницы: « 1 2 ... 14 15 16 17 18 ... 22 23 »

Физическая активность во время беременности

Физическая активность во время беременности

Баланс между физической нагрузкой и отдыхом особенно важен в течение всей беременности. Если долгие годы Вы работали на грани переутомления, ощущая острый дефицит отдыха, то беременность может напомнить Вам об этом. Послушайтесь своей усталости и первым делом отправляйтесь в постель до того, как Вы начнете падать с ног.
Контрацепция

Контрацепция

Вы можете очень скоро вновь забеременеть после рождения ребёнка. У некоторых женщин месячные начинаются вскоре после родов, у других проходят месяцы без овуляции. Если у Вас всё ещё нет месячных, знайте: Вы можете овулировать и забеременеть до начала первых месячных после родов.
Беременность и спорт

Беременность и спорт

Спорт для вас опасность или, напротив, благо? Без всякого сомнения благо, но при соблюдении двух условий: вы отказываетесь от тяжёлых видов спорта и умеренно занимаетесь физическими упражнениями. Изменения в организме, вызываемые беременностью, не мешают регулярным занятиям спортом, в частности в первой трети её срока.
Первые месяцы беременности

Первые месяцы беременности

В начале беременности вам придётся испытать непреодолимое желание спать в любое время суток. Это часто встречающееся и банальное явление. Оно объясняется гормональными изменениями в вашем организме и не сигналит о каких либо проблемах с общим самочувствием.
Мазок с шейки матки (цитологический мазок PAPA)

Мазок с шейки матки (цитологический мазок PAPA)

Метод, представляющий собой взятие мазка с шей­ки матки, прост и широко используется. Мазок с шей­ки матки называют еще цервикальным мазком, цито­логическим мазком (или пробой) PAPA - по фамилии врача, его предложившего. Еще в 1933 году доктор Папаниколау использовал его для диагностики опасного заболевания.