Весенние котлеты. 100-120 г шпината, 30 г картофеля, 20 г петрушки, 1/2 яйца, 20 г сыра или творога, 5 г муки, 15 г растительного масла. Шпинат, петрушку проварить в подсоленной воде, отжать и мелко нарезать. Добавить яйцо, муку, творог и сваренный картофель. С помощью ложечки отделять порции смеси и опускать в кипящее масло.
|
Весенние котлеты. 100-120 г шпината, 30 г картофеля, 20 г петрушки, 1/2 яйца, 20 г сыра или творога, 5 г муки, 15 г растительного масла. Шпинат, петрушку проварить в подсоленной воде, отжать и мелко нарезать. Добавить яйцо, муку, творог и сваренный картофель. С помощью ложечки отделять порции смеси и опускать в кипящее масло.
|
Первое и последнее суточные кормления растущего ребенка должны быть самыми «легкими» - это грудное молоко (оптимальный вариант) либо молочные смеси, кефир. Во второе кормление утром целесообразно дать ребенку молочную кашу и яблочное или другое фруктовое пюре.
|
Если до этого момента Вашей жизни Вы не производили регулярного осмотра груди, то послеродовый период — хорошее время, чтобы начать это и установить этот порядок на всю жизнь. Самоосмотр важен, в частности, сейчас, поскольку гормоны беременности и периода грудного вскармливания провоцируют ускорение роста любых клеток.
|
Таких примеров много. Родители часто недооценивают ранимость нервной системы ребенка. В проблеме детских страхов важны три момента. Во-первых, детей никогда не следует пугать ради послушания никем, ничем: ни дядей, ни волком, ни лесом, ни доктором, ни милиционером.
|
Скопившаяся слизь действительно мешает ему дышать. Отсосать ее можно, воспользовавшись маленьким резиновым баллончиком. Предварительно вымойте его, ополосните под проточной водой, а наконечник смажьте любым растительным маслом. Сжав грушу, осторожно введите ее в одну ноздрю, зажав другую пальцем.
|