Это одна из немногих диет, меню которой полностью сбалансировано. Поэтому не стоит надеяться, что лишний вес исчезнет мгновенно. Но то, что он начнет таять, диетологи, разработавшие эту диету, гарантируют. Кроме того, сидеть на такой диете можно сколь угодно долго. При этом не появится ни постоянного чувства голода, ни усталости.
|
Это одна из немногих диет, меню которой полностью сбалансировано. Поэтому не стоит надеяться, что лишний вес исчезнет мгновенно. Но то, что он начнет таять, диетологи, разработавшие эту диету, гарантируют. Кроме того, сидеть на такой диете можно сколь угодно долго. При этом не появится ни постоянного чувства голода, ни усталости.
|
Томатный сок стабилизирует обменные процессы в организме, а, следовательно, работает с коренной причиной нарушения веса. Такая целительная сила у томатного сока появилась благодаря содержанию в нем большого количества лимонной и яблочной кислот, которых дополняет и небольшое количество щавелевой кислоты.
|
Оказывается, чтобы похудеть, можно есть все подряд, но соблюдать одно золотое правило: выбирать продукты одного цвета. Именно к такому выводу пришли некоторые исследователи, когда поняли, что тот или иной цвет натуральных продуктов определяется содержанием в них определенного вещества — фитонутриента.
|
Рис изначально относится к здоровой пище, помогающей оставаться в хорошей форме. Рис малокалориен, вкусен и питателен, и к тому же способствует общему оздоровлению организма. Недаром азиатские народы используют рис с незапамятных времен и готовят из него подавляющее число блюд.
|
Овсяная диета скорее целебная, чем «косметическая», но, как и все подобные диеты, параллельно с очищением и исцелением организма, она помогает сбросить ненужный организму вес. В овсянке содержатся клетчатка и бета-глюкан, которые помогают создать комфорт в желудке, да и к тому же снижают уровень холестерина в крови.
|